Тренажер для тренировки мышц брюшного пресса Trizand 8558

• ЗДОРОВЫЙ ПОЗВОНОЧНИК  – по сравнению с традиционными скручиваниями, люлька исключает проблему травм, вызванных недостаточно хорошей техникой выполнения упражнений. Конструкция люльки изолирует мышцы живота от поясничного и шейного отдела позвоночника – это особенно важно для людей, страдающих болями в спине. Конструкция позволяет выполнять различные упражнения – 4 из них описаны ниже в аукционе. Помните, что мышцы растут, когда они максимально напряжены – если вы хотите иметь подтянутый живот, не позволяйте мышцам расслабляться во время тренировки.

• РЕАБИЛИТАЦИЯ  – люлька также рекомендуется людям, нуждающимся в реабилитации, например, при заболеваниях позвоночника. Идеально подходит для людей, страдающих проблемами спины и шеи.

• БЕЗОПАСНАЯ КОНСТРУКЦИЯ  - изделие имеет округлую конструкцию, каждая часть, касающаяся земли, а также верхняя и боковые ручки защищены мягкой пеной, чтобы не повредить землю и в то же время обеспечить плавность ее перемещения, обеспечивая удобные упражнения. Дополнительно люлька имеет подголовник из экокожи соответствующей жесткости. Используемый материал обеспечивает легкую очистку и гигиену.

• СПОСОБ РАБОТЫ  - благодаря своей конструкции люлька точно работает с нашим телом. При выполнении скручиваний на пресс нижняя часть спины поднимается вместе с верхней частью спины. Важно, чтобы нижняя часть тела оставалась обездвиженной и не меняла своего положения во время выполнения упражнения; тогда подтягивается только живот, а шейный отдел и позвоночник остаются целыми.

• СПЕЦИФИКАЦИЯ  - цвет: черный; материал: сталь + пена; максимальная нагрузка: 100 кг; размеры (длина/ширина/высота): 67,5/60/61см; вес комплекта: 3,6 кг; вес с упаковкой: 4,3 кг.

СПЕЦИФИКАЦИЯ

• черный цвет
• материал: сталь + пена
• максимальная нагрузка: 100 кг
• размеры (длина/ширина/высота): 67,5/60/61см
• вес комплекта: 3,6 кг
• вес с упаковкой: 4,3 кг.

Колыбель для кранчей – это устройство, используемое для тренировки мышц живота. Оно имитирует традиционное упражнение, которое не каждый может себе позволить из-за болей в шейном отделе позвоночника. Во время традиционных скручиваний мы часто излишне сильно тянем голову, вызывая напряжение шейного отдела позвоночника – это может привести к необратимому повреждению позвонков. Люлька избавит от проблемы неправильного выполнения упражнений, разгружает позвоночник и позволяет изолировать мышцы пресса – мышцы живота. По сравнению с традиционными скручиваниями руки не сцеплены над головой, а держат рукоятку.