Тренатор для тренування м'язів живота Trizand 8558

• ЗДОРОВИЙ ХРЕБЕТ  – У порівнянні з традиційними кранчами люлька усуває проблему травм, викликаних неправильною технікою вправ. Конструкція люльки ізолює м'язи черевного преса від поперекового і шийного відділів хребта – це особливо важливо для людей, які страждають від болю в спині. Конструкція дозволяє виконувати різні вправи – 4 з них описані нижче в аукціоні. Пам’ятайте, що м’язи ростуть, коли вони максимально напружені – Якщо ви хочете мати підтягнутий живіт, не дозволяйте м’язам розслаблятися під час тренування.

• РЕАБІЛІТАЦІЯ  – Люлька також рекомендована людям, які потребують реабілітації, наприклад, із захворюваннями хребта. Ідеально підходить для людей, які страждають на проблеми зі спиною та шиєю.

• БЕЗПЕЧНА КОНСТРУКЦІЯ  - Виріб має круглу конструкцію, кожна частина, що торкається землі, а також верхня та бічні ручки захищені м’якою піною, щоб уникнути пошкодження землі та в той же час забезпечити плавний рух, забезпечуючи комфортні вправи. Додатково люлька має підголівник з екошкіри відповідної жорсткості. Використаний матеріал забезпечує легке очищення та гігієну.

• РЕЖИМ РОБОТИ  - завдяки своїй конструкції люлька працює саме з нашим тілом. Виконуючи кранч преса, нижня частина спини піднімається разом з верхньою. Важливо, щоб нижня частина тіла залишалася нерухомою і не змінювала свого положення під час виконання вправи; тоді підтягується тільки живіт, а шийний відділ хребта і хребет залишаються цілими.

• СПЕЦИФІКАЦІЯ  - колір: чорний; матеріал: сталь + піна; максимальне навантаження: 100 кг; розміри (довжина/ширина/висота): 67,5/60/61см; вага набору: 3,6 кг; вага з упаковкою: 4,3 кг.

СПЕЦИФІКАЦІЯ

• чорний колір
• матеріал: сталь + піна
• максимальне навантаження: 100 кг
• розміри (довжина/ширина/висота): 67,5/60/61 см
• Вага комплекту: 3,6 кг
• вага з упаковкою: 4,3 кг.

Crunch cradle – Це пристрій, який використовується для тренування м’язів преса. Він імітує традиційну вправу яку не кожен може виконувати через біль у шийному відділі хребта. Під час традиційних кранчів ми часто надто сильно тягнемо голову, викликаючи напругу в шийному відділі хребта – це може призвести до незворотного пошкодження хребців. Люлька позбавить від проблеми неправильних вправ, розвантажить хребет і дозволить ізолювати м’язи преса – м’язи живота Порівняно з традиційним кранчем, руки не зчеплені над головою, а тримаються за ручки.